Op eigen kracht

Wilt u meer (daad)kracht ervaren om uw doel te kunnen bereiken en wilt u zowel mentaal als fysiek uw weerbaarheid versterken? Dan is Dan is het programma ‘Op eigen kracht’ iets voor u!

U wordt op een open en onderzoekende manier ondersteund door ervaren empowerment coaches (lifestyle en loopbaan ontwikkeling).  De workshops en de beweegactiviteit zijn in de groep. Daarnaast krijgt u persoonlijke gesprekken en advies op maat. Wilt u deze uitdaging met uzelf aangaan?

Hoe ziet het programma eruit?

Het programma bestaat uit 16 groepsworkshops, individuele gesprekken en één uur ‘doen’ per week. U maakt aan het eind van het programma uw eigen toekomstplan waarin u beschrijft wat u na het programma (anders) gaat doen en op welke manier.

U krijgt meer informatie en tips over:

  • Leefstijl en dagritme
  • Voeding
  • Omgaan met stress
  • Versterken van zelfvertrouwen
  • Uitkomen met inkomen
  • Talenten en kwaliteiten
  • Leren van successen en teleurstellingen
  • Het maken van een moodboard en toekomstplan

Aanmelden

Bent u enthousiast geworden en wilt u graag meer weten of u direct aanmelden? Neem dan contact op met uw klantmanager Activering of Bemiddeling, we helpen u graag verder!